Termômetro das emoções: o que é e como fazer emocionômetro

A educação infantil conta com inúmeros desafios para promover o aprendizado das crianças. É um processo complexo que inclui o desenvolvimento das capacidades cognitivas e também emocionais. Neste segundo tema, uma ferramenta útil para ajudar no desenvolvimento das crianças é o termômetro das emoções

Esse recurso educativo, que pode também ser utilizado pela família, é abordado por professores para ajudar os pequenos a compreender e expressar seus sentimentos. Ele também permite avaliar a intensidade dessas sensações, o motivo e como atuar.

Também chamado de emocionômetro, ajuda as crianças a se compreenderem melhor, o que ajuda em seu desenvolvimento e aprendizagem. 

O que é o emocionômetro e sua importância

O termômetro é uma escala de emoções, geralmente com desenhos e cores, que ajudam os pequenos a visualizar os possíveis sentimentos que estão passando no momento. É comum que quando uma criança expressa uma emoção muito forte seja tachada de “birrenta”. 

Achar que está fazendo manha, ou birra não ajuda ninguém, nem os pais, nem os professores e nem a criança. A verdade é que eles ainda não têm total compreensão dos seus sentimentos e, logo, não sabem lidar com eles. Ter esse entendimento os ajuda no desenvolvimento do caráter, e os torna capazes de lidar melhor com crises e conflitos conforme crescem. 

Para os pais e educadores, também é uma forma de compreender como lidar com as emoções da criança de forma mais assertiva. 

Também falamos muito sobre inteligência emocional da fase adulta, que é uma competência necessária para enfrentar ambientes desafiadores, e até mesmo se tornar um bom líder. Mas na infância já é possível começar esse processo, que resultará em adultos mais preparados para lidar com os próprios sentimentos. 

De acordo com especialistas, o desenvolvimento emocional pode ser notado cedo e a partir dos seis meses os bebês já começam a expressar certa consciência de si mesmos. 

Aprendizagem socioemocional

O termômetro faz parte da aprendizagem socioemocional, focado em ajudar as crianças no gerenciamento das emoções e objetivos pessoais, demonstração de empatia e estabelecimento de laços, entre tantos outros aspectos. 

A ideia é que, em paralelo ao desenvolvimento cognitivo, que trabalha memória, raciocínio e linguagem, os profissionais também atuem no desenvolvimento emocional, não só como ferramenta para essas aptidões cognitivas, mas como forma de melhorar seu desempenho e fortalecer relações. 

Essa aprendizagem é baseada em cinco pilares: 

1 – Autoconhecimento

Capacidade de reconhecer as próprias emoções, valores e limitações, bem como compreender como é percebido pelos outros.

2 – Autorregulação

Identificar e lidar com os sentimentos, gerenciando as emoções e comportamentos, o que permite trabalhar em metas e objetivos. 

3 – Tomada de decisão responsável

Escolhas e atitudes responsáveis e éticas, baseadas em conceitos construtivos.

4 – Consciência social

Entendimento sobre o meio onde está inserido e desenvolvimento de empatia. 

5 – Habilidade de relacionamento

Construção de relações positivas, trabalho em equipe, soluções de problemas. 

Como funciona o termômetro das emoções? 

Essa ferramenta pode ajudar nesses cinco pilares, dando o primeiro passo que é reconhecer os sentimentos. Na educação infantil, em geral, se utilizam elementos lúdicos, como desenhos e cores. 

Pode ser pequeno, feito de cartolina, ou ainda algo grande espalhado pela parede. Depende da criatividade e espaço disponíveis. Mas em geral conta com uma escala de sentimentos que vão de feliz a zangado, com cores que variam do vermelho (zangado) ao verde (feliz). 

Indo de 1 a 5 a escala segue um modelo assim:

  1. Feliz
  2. Confuso/Entediado
  3. Triste
  4. Aborrecido
  5. Zangado

Outra forma de mergulhar ainda mais nos sentimentos dos pequenos é variar o leque de possibilidades de emoções e incluir: medo, alegria, calma, empolgação. Assim, diariamente, seja com uma imagem de si mesmos, seja um card com seus nomes, pregadores ou adesivos, eles podem definir como estão se sentindo. 

Aplicar o termômetro é a primeira etapa de trabalhar essas emoções. Apostar no diálogo, para que eles sejam capazes de expressar isso, vem a seguir. Individualmente ou em grupo, é necessário estimular que eles detalhem esse sentimento e o porquê.  

Especialização em Educação Infantil

No Brasil, crianças a partir de quatro anos devem estar matriculadas na educação básica. Isso significa que, desde essa idade, eles começam a se desenvolver com o apoio da escola e dos professores. 

Porém, lidar com essa faixa etária exige um conhecimento específico para desenvolver ferramentas, como o termômetro e muitas outras, que sirvam de apoio para o crescimento e a educação das crianças. Uma pós-graduação EAD, além de garantir esse aprendizado, ainda ajuda os docentes a conquistarem melhores posições e remunerações na carreira. 

Além disso, por se tratar de crianças, é necessário desenvolver habilidades específicas, como a utilização de ferramentas lúdicas para facilitar o aprendizado e o aprimoramento da comunicação, permitindo que eles consigam se expressar. 

Confiras as pós-graduações voltadas para a área de educação infantil disponíveis nas nossas instituições:

  • Educação Infantil
  • Sociologia da Infância e Educação Infantil
  • Educação Infantil e Pedagogia Social
  • Artes na Educação Infantil
  • Educação Infantil, Alfabetização e Letramento
  • Educação Infantil com ênfase em Educação Especial

Com essas especializações, além do termômetro de emoções, os profissionais da educação descobrem outras ferramentas e conteúdos essenciais para atuar com crianças, auxiliando em seu desenvolvimento cognitivo e emocional.

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